Ovocie
Z Encyklopédia zdravotnej sestry
(Rozdiel medzi revíziami)
(Nová stránka: Termín '''ovocie''' má rôzny význam v rôznych kontextoch: *v botanike označuje dozreté vaječníky - v nich rastliny roznášajú semená *v gastronómii označuje jedlé druh...) |
|||
| Riadok 1: | Riadok 1: | ||
| − | + | '''Ovocie''' má rôzny význam v rôznych kontextoch: | |
*v botanike označuje dozreté vaječníky - v nich rastliny roznášajú semená | *v botanike označuje dozreté vaječníky - v nich rastliny roznášajú semená | ||
*v gastronómii označuje jedlé druhy ovocia - banány, jablká, pomaranče atď. | *v gastronómii označuje jedlé druhy ovocia - banány, jablká, pomaranče atď. | ||
| − | ===Význam pre výživu=== | + | ===Význam pre [[výživa|výživu]]=== |
| − | Ovocie obsahuje mnoho vlákniny, vody, vitamínu C a iných látok, ktoré podporujú imunitu a eliminujú z organizmu škodlivé látky. | + | Ovocie obsahuje mnoho vlákniny, [[voda|vody]], vitamínu C a iných látok, ktoré podporujú [[Imunitný systém|imunitu]] a eliminujú z [[organizmus|organizmu]] škodlivé látky. |
| − | Účinky ovocia na zdravie: | + | Účinky ovocia na [[zdravie]]: |
*[[olivový olej]] redukuje množstvo cholesterolu v cievach a pôsobí preventívne proti [[srdce|srdcovým]] chorobám | *[[olivový olej]] redukuje množstvo cholesterolu v cievach a pôsobí preventívne proti [[srdce|srdcovým]] chorobám | ||
| − | *citróny a grapefruity obsahujú veľa vitamínu C a doporučujú sa konzumovať pri chrípke a iných infekčných chorobách | + | *citróny a grapefruity obsahujú veľa vitamínu C a doporučujú sa konzumovať pri chrípke a iných [[infekčná choroba|infekčných chorobách]] |
===Externé linky (anglicky)=== | ===Externé linky (anglicky)=== | ||
| − | http://en.wikipedia.org/wiki/ | + | http://en.wikipedia.org/wiki/Fruit |
[[category:výživa]] | [[category:výživa]] | ||
Verzia zo dňa a času 15:04, 27. júl 2008
Ovocie má rôzny význam v rôznych kontextoch:
- v botanike označuje dozreté vaječníky - v nich rastliny roznášajú semená
- v gastronómii označuje jedlé druhy ovocia - banány, jablká, pomaranče atď.
Význam pre výživu
Ovocie obsahuje mnoho vlákniny, vody, vitamínu C a iných látok, ktoré podporujú imunitu a eliminujú z organizmu škodlivé látky.
Účinky ovocia na zdravie:
- olivový olej redukuje množstvo cholesterolu v cievach a pôsobí preventívne proti srdcovým chorobám
- citróny a grapefruity obsahujú veľa vitamínu C a doporučujú sa konzumovať pri chrípke a iných infekčných chorobách
