Štvrtky v LDZ - Pohybom ku zdraviu
Dobrý deň,
znova vám pripomínam našu novú aktivitu - pohybové hodiny pre pacientov. Prosím pošlite do Ligy pacientov, pre ktorých je pohyb dobrou terapiou. Pohybové hodiny budú od tohto štvrtka od 24.6. prebiehať v našich priestoroch každý týžden až do konca roka. Pohybové aktivity bude sprevádzať terapeutka Zuzana a ked nebude mať čas tak ju zastúpia iné cvičiteľky. Od 15.7. do 31.8. sa vystriedajú dve: jedna učí orientálne tance a druhá pilates.
Tu je program tanečnej terapeutky :
- 1.časť : Pohyb pre rozvoj osobnosti
Štyri otvorené stretnutia pre všetkých, ktorí sa chcú hýbať s témou: Pohyb pre rozvoj osobnosti v termínoch 24.6., 1.7., 8.7. a 15.7, vždy vo štvrtok v priestoroch Ligy za duševné zdravie na Ševčenkovej 21, od 14,30 do 16,00 hod.
Pohyb pre rozvoj osobnosti sú 90-minutové stretnutia odborníka a ľudí trpiacich duševnou poruchou. Bude to práca s pohybom a s telom s možnými prvkami tanca, cieľom je integrácia osobnosti na linke telo - myseľ. Budeme pracovať s improvizovaným pohybom a pohybovými cvičeniami zameranými na rozšírenie pohybového slovníka.
- 2. časť : Tanečno-pohybová terapia
Následne po letnej prestávke od septembra do novembra sa budeme stretávať raz do týždňa v tom istom čase každý štvrtok od 14,30 do 16,oo hod. a pôjde o nadväzujúce tanečno-terapeutické stretnutia, kde hlavnou metódou práce bude tanečno-pohybová terapia.
Prvé septembrové stretnutie bude 2.9. 2010.
Tanečno - pohybová terapia je psychoterapeutické využitie tanca a pohybu v procese, ktorého účelom je dosiahnutie emočnej a fyzickej integrácie osobnosti.
Lektorkou bude Zuzana Vašičáková – Očenášová, ktorá absolvovala trojročný výcvik tanečno-pohybovej terapie v Prahe organizovaný Českou asociáciou TANTER.
- Stretnutia budú bezplatné a vždy vo štvrtok poobede.
Olga Valentová
Liga za duševné zdravie SR
0903 65 85 95
